MuscleForge® Aquabag Saco de Arena con Bomba de Aire, Aqua Power Bag 15/20/25/30 kg – Bolsa de Agua para Entrenamiento de Fitness, estabilitad

El Aqua Power Bag involucra más músculos que las cargas estándar y lo hace de forma más intensa. Obliga a los grupos musculares pequeños y grandes y a los músculos «centrales» a activarse y trabajar juntos. El movimiento del agua en la bolsa añade un reto adicional y diversión. Ninguna repetición es igual.

Esta bolsa de agua es muy útil en fisioterapia, ya que obliga a los músculos centrales a activarse en gran medida, aumentando así su fuerza y resistencia.

El Aqua Power Bag es también una excelente herramienta para la preparación motriz. Los atletas que practican deportes de competición deben entrenar de forma que estén preparados para fuerzas externas inesperadas.

El entrenamiento con este dispositivo mejora la propiocepción, la estabilidad de las articulaciones y el equilibrio general, maximizando el rendimiento y reduciendo la probabilidad de lesiones.

Especificación:

• Material: plástico PVC duradero de 1 mm de grosor
• 4 asas fuertes
• longitud: aprox. 70 cm
• rango de peso: 5-25 kg
• bomba incluida en el set

Directrices de uso:

• cambiar el agua al menos una vez al mes
• no llenar nunca con agua caliente
• no almacenar a la luz directa del sol
• Para limpiar la bolsa por dentro, puedes utilizar vinagre y bicarbonato de sodio. No utilices productos químicos.

Contenido:

• Bolsa de entrenamiento Aqua Power Bag
• bomba
• boquilla de la bomba y juntas

✅ EXCELENTE ENTRENAMIENTO DE TODO EL CUERPO A TRAVÉS DE LA INSTABILIDAD – Cuando coja la bolsa de agua Aqua por primera vez, sentirá inmediatamente sus propiedades. En respuesta a la más mínima inclinación, el peso del agua se derrama de un lado a otro. Para levantar el peso por encima de tu cabeza, tendrás que activar muchos músculos que normalmente no trabajan durante un entrenamiento estándar con barra. Incluso una pesa de 15 kg puede «humillar» a un atleta avanzado
✅ EXPERIMENTA EL DESAFÍO DE LO QUE ES UN PESO «VIVO» – A diferencia de los pesos «muertos», un saco de training lleno de agua reacciona a cada uno de tus movimientos. Por esta razón, cada repetición es diferente. Esto tiene un gran efecto sobre la fuerza y la masa muscular de los grupos de músculos pequeños y grandes, así como de los músculos responsables de la estabilización. Además, es un interesante desvío del entrenamiento clásico y muy divertido
✅ REGULADO HASTA 25/30 KG – La bolsa puede llenarse con hasta 25 kg (litros) de agua. Pero no te centres demasiado en este peso, incluso los atletas experimentados utilizan la bolsa al principio sólo con un peso de 10 kg. Hay un indicador en la bolsa para ver cuántos kilos de agua hay en el depósito en función de la altura del nivel del agua
✅ PARA EL ENTRENAMIENTO EN GIMNASIO Y AL AIRE LIBRE – La Aquabag, cuando está vacía, pesa sólo 1,5 kg y mide 5 x 12 cm cuando está plegada. Puedes llevarla fácilmente a cualquier parte y prepararla en cuestión de minutos gracias a la válvula especial y a la bomba incluidas en el set
✅ INSTALACIÓN RÁPIDA – Presione el botón de la válvula una vez para desbloquearla y llenarla de agua. Manténgalo bajo el grifo hasta que alcance el peso deseado de la bolsa. Puede añadir tinta para colorear el agua. Pulse de nuevo el botón para abrir la válvula para el aire. Conecta la bomba, infla hasta que el depósito esté firme. ¡Estás listo para empezar a entrenar!