Meanswood Mind | Banco de meditación | Taburete de meditación | Silla de meditación | Meditación Profunda | en Abedul

Nuestro banco de meditación es ideal para una meditación prolongada y cómoda gracias al asiento inclinado hacia adelante, para ayudar a enderezar y aligerar el peso sobre la columna. El taburete está hecho de madera contrachapada de abedul, se produce en Italia con especial cuidado y precisión. Optamos por un diseño limpio y líneas fuertes. Madera de abedul acabada a mano sin el uso de pinturas y disolventes. Respetuoso con el medio ambiente, sin plástico, fabricado en Italia A través de la meditación es posible reducir el estrés, la ansiedad, el miedo y la ira. Antes de empezar la práctica es bueno predeterminar el tiempo en función de tu experiencia y tu nivel. Los practicantes experimentados recomiendan dos sesiones de 20 minutos al día, pero si estás empezando, 5 minutos al día son suficientes. Concéntrate en tu respiración ayudándote con la visualización de imágenes mentales o puedes repetir un mantra, que sea un sonido o una palabra (ej. “Paz, tranquilidad”)

[BANCO DE MEDITACIÓN] Nuestro banco de meditación es ideal para una meditación prolongada y cómoda gracias al asiento inclinado hacia adelante, para ayudar a enderezar y aligerar el peso sobre la columna.
[DISEÑO ITALIANO] El taburete está hecho de madera contrachapada de abedul, se produce en Italia con especial cuidado y precisión. Optamos por un diseño limpio y líneas fuertes.
[MATERIAS PRIMAS] Madera de abedul acabada a mano sin el uso de pinturas y disolventes. Respetuoso con el medio ambiente, sin plástico, fabricado en Italia
[BENEFICIOS] A través de la meditación es posible reducir el estrés, la ansiedad, el miedo y la ira. Antes de empezar la práctica es bueno predeterminar el tiempo en función de tu experiencia y tu nivel. Los practicantes experimentados recomiendan dos sesiones de 20 minutos al día, pero si estás empezando, 5 minutos al día son suficientes.
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